Performances lors d'un exercice intermittent anaérobie: comparaison entre enfants et sujets matures
Résumé
Design.
The purpose of the study was to compare the ability of children and mature subjects to repeat 20 s anaerobic exercises.
Methods.
Twelve children (11.6 ± 1.0 years old) and 12 mature subjects (18.4 ± 2.4 years old) performed a maximal aerobic test and an intermittent anaerobic test. For the latter, they had to repeat 6 all-out 20 s runs with 1 min passive recovery between repetitions. For both tests, blood lactate concentration was measured from capillary samples taken after 2 and 20 min recovery. Heart rate was continuously recorded.
Results.
For the intermittent anaerobic test, the decrease in performance between the first and sixth runs was greater in mature subjects than in children (15% vs 7%, P < 0.001). Post-exercise lactate ions concentration was higher in mature subjects than in children (17.2 ± 3.6 vs 12.0 ± 1.7 mmol.l−1 P < 0,001). However, lactate decrease rates (%·min−1) calculated between the second and twentieth minutes of recovery were similar in children and in mature subjects. Finally, during recovery between repetitions, the heart rate decrease was significantly faster in children than in mature subjects.
Discussion and conclusion.
As compared with mature subjects, children have a greater ability to repeat anaerobic exercises. This may be explained by a lower anaerobic contribution, or a higher aerobic contribution during exercises and by faster recovery.
Objectifs.
Comparer l'aptitude d'enfants et de sujets matures à répéter des exercices de 20 secondes sollicitant la filiére anaérobie.
Méthodes.
Douze enfants (11,6 ±1,0 ans) et 12 sujets matures (18,4 ± 2,4 ans) réalisent un test maximal aérobie et un test intermittent anaérobie. Lots de ce second test, les sujets ont à parcourir six fois la plus grande distance possible en 20 secondes. Les répétitions sont entrecoupées d'une minute de récupération passive. Lors des deux tests, des prélèvements sanguins capillaires sont effectués aux 2e et 20e minutes de récupération afin de mesurer les concentrations en ions lactate. La fréquence cardiaque est enregistrée en continu.
Résultats.
Lors du test intermittent anaérobie, la diminution de performance entre la 1re et la 6e répétition est moins importante chez les enfants que chez les sujets matures (7 % contre 15 %, p < 0,001). Les sujets matures sont caractérisés par des concentrations en ions lactate post-exercice supérieures à celles des enfants (17,2 ±3,6 contre 12, 0 ± 1,7 mmol.l−1, p < 0,001). En revanche, les taux de récupération du lactate (%·min−1) calculés entre les 2e et 2e minutes de récupération sont comparables chez l'enfant et le sujet mature. Enfin, lots de la récupération entre les répétitions, la diminution de fréquence cardiaque est plus rapide chez l'enfant que chez le sujet mature.
Discussion et conclusion.
Les résultats de cette étude indiquent que l'enfant arrive à répéter des exercices anaérobies à une plus haute intensité relative que le sujet mature. Cette différence peut s'expliquer par une sollicitation moindre de la filiére anaérobie lactique lors de l'exercice intermittent, ou par une contribution plus importante des processus oxydatifs, et par des possibilités de récupération plus rapides chez l'enfant.