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Associations entre les temps d’écran et les habitudes de sommeil chez des jeunes collégiens

Résumé : L’utilisation des écrans est aujourd’hui courante dans la vie quotidienne et de plus en plus précoce chez les enfants. Compte tenu de la forte prévalence de cette utilisation, l’impact sur la santé des enfants est source de questions. Des informations limitées sont disponibles sur l’association entre les habitudes de sommeil et le temps passé devant un écran chez les enfants français. L’objectif principal de cette étude était d’évaluer la relation entre le temps d’écran et les habitudes de sommeil des jeunes collégiens. Un total de 448 (55 % de filles) jeunes collégiens âgés de 11 à 12 ans, issus de 20 classes de cinq établissements, ont été inclus. Le poids corporel et la taille ont été mesurés selon les procédures standards et les centiles d’IMC ont été déterminés. Les paramètres du sommeil ont été obtenus par des agendas du sommeil et des estimations visuelles. Un journal du sommeil a été tenu pendant une semaine pour enregistrer les heures de sommeil et de réveil et les informations connexes. Des informations sur les habitudes de vie (comportements sédentaires, activité physique et apport alimentaire) ont été obtenues via des questionnaires standardisés. Les participants étaient âgés de 11,5 (± 0,4) ans et 25,5 % ont déclaré un temps d’écran ≥ 2 heures/jour pendant les jours d’école et 62,7 % pendant les jours sans école. Un temps d’écran élevé était associé à des habitudes de sommeil significativement moins bonnes même après ajustement sur plusieurs facteurs confondants (indice de masse corporelle, sexe, centre et niveau d’éducation parentale) (p < 0,05). Cette étude montre une association entre un temps d’écran plus long et une durée de sommeil plus courte chez les jeunes collégiens âgés de 11 à 12 ans. Des mesures préventives concernant l’utilisation des écrans sont nécessaires. D’autres études sont nécessaires pour confirmer nos résultats.
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Article dans une revue
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https://hal.univ-lille.fr/hal-03154773
Contributeur : Lilloa Université de Lille <>
Soumis le : lundi 26 avril 2021 - 19:02:47
Dernière modification le : vendredi 7 mai 2021 - 09:07:04

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N Messaadi, S Bayen, L Beghin, J-M Lefebvre, S Colleau, et al.. Associations entre les temps d’écran et les habitudes de sommeil chez des jeunes collégiens. Epidemiology and Public Health / Revue d'Epidémiologie et de Santé Publique, Elsevier Masson, 2020, Revue d'epidemiologie et de sante publique, 68, pp.179-184. ⟨10.1016/j.respe.2020.05.001⟩. ⟨hal-03154773⟩

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